☆ブロッコリーとキャベツのシチュー

☆ブロッコリーとキャベツのシチュー

ブロッコリー 一個
キャベツ ４分の一
とり肉 もも ２分の１枚
ウインナー お好み

小麦粉 少量
バター 少量
固形チキンスープの素 ２個
牛乳 150ml
水 150ml

☆ブロッコリー、キャベツ、とり肉をフライパンで炒める、お好みでウインナーなどを加える
☆バターをいれ、小麦粉を振りいれる
小麦粉がばらばらになるまでよく炒める
☆牛乳、固形スープの素、水を加えてにる*\(^o^)/*
☆できあがり

旬の野菜でつくるシチューは絶品ですよ！ぜひお試しください